MEDITAR ES TODO UN ARTE
Ponerte en contacto con tu yo interior reaviva la alegría, la creatividad y la claridad natural en tu ser, para lograrlo basta acudir a las manos indicadas.
Ponerte en contacto con tu yo interior reaviva la alegría, la creatividad y la claridad natural en tu ser, para lograrlo basta acudir a las manos indicadas.
El Arte de Vivir es una organización fundada en 1981 por el líder humanitario Sri Sri Ravi Shankar. A través de técnicas de respiración, meditación y yoga, la organización guía a las personas para encontrar la paz interior y el bienestar. Actualmente, sus actividades están presentes en más de 150 países.
Los cursos de meditación Sahaj Samadhi de El Arte de Vivir tienen tres objetivos claros: experimentar la paz interior de una manera profunda, aumentar la conciencia en ti misma y convertirte en una experta en meditación en poco tiempo.
En los cursos aprenderás a desbloquear la fuente de paz y energía que llevas en tu interior. Para acompañarte en esta aventura, recibirás atención personalizada de un instructor certificado en tres sesiones y tres más de seguimento, así como conversaciones con expertos durante 21 días para fortalecer tu práctica.
Esta meditación no requiere controlar la mente, por lo que resulta más sencilla y rápida de aprender, esa es la esencia del Sahaj Samadhi. Que sea fácil, no significa que sea menos trascendente. Entre sus beneficios están la claridad mental, alta energía, mejor salud física, mejores relaciones y la paz mental.
El curso Sahaj Samadhi es transformador. Descubre la mejor versión de ti e inscríbete a los cursos de meditación que se llevarán a cabo en enero, febrero, marzo y abril. Anótate dando dando clic aquí y mantente atenta para conseguir un descuento del 50% el 21 y 22 de enero.